Ангелина Костшева
Информация о наставнике
О себе
Я Ангелина, специалист по психокатализу (психотерапия), коуч, тренер личностного роста, педагог.
За свои 30 лет с хвостиком прожила все 130 😅
В свое время на 2 года провалилась в депрессию и 3 года за уши себя оттуда тащила пробуя на себе всевозможные инструменты.
И теперь уже 5й год делюсь своим опытом, провожу сессии по психотерапии и коучингу.
Помню себя, когда единственный, на кого могла положиться при выходе из кризиса, была лишь я сама; как по крупицам добывала инструменты и всё тестировала на себе выбирая то, что работает.
Поэтому со своими клиентами провожу не только сессии, но и делюсь тем, что прошла и прохожу на своем опыте - даю простые упражнения и рекомендации, которые может начать применять каждый уже сегодня, чтобы иметь возможность двигаться самостоятельно.
Чем помогу
Индивидуальный подход и сопровождение каждого клиента.
На сессиях помогаю:
— Наладить отношения с собой и близкими
— Раскрыть свой потенциал, вытащить себя из кризисов
— Принять решение, создать план достижения желаемого
— Избавиться от фобий, страхов и др тяжелых переживаний
— Разрешить психосоматические проблемы, улучшить общее состояние здоровья
